Мед. сотрудники: Темный шоколад полезен для сердца

Опубликовано 19 Октября, 2016

Специалисты узнали, что этот сладкий продукт защищает от сердечных заболеваний и улучшает метаболизм. Это обосновал анализ 19 различных исследований, включавших данные 1139 пациентов. Было выбрано 1139 испытуемых, их разбили на две группы — одним предоставляли темный шоколад, остальные не ели шоколада вовсе.

Ученые из Университета Брауна провели 19 разных экспериментов, в которых приняли участие не менее 1 100 человек.

Оказалось, что флаванолы, входящие в состав темного шоколада, оказывали непосредственное положительное воздействие на состояние сосудов. Это вещество влияет непосредственно на состояние сосудов, защищая человека в общем от вероятных диабета и заболеваний сердца в будущем.

Также выяснилось, что темный шоколад снижал уровень триглицеридов, а еще повышал чувствительность к инсулину.

Американские ученые сказали, что темный шоколад не нужно на все 100% исключать из своего меню в борьбе за здоровое питание. Его компоненты помогали организму сражаться с системным воспалением.